Sterker
op jouw
manier.
Of je nu jouw eerste gi aantrekt, je conditie wilt opbouwen of stoom wilt afblazen na een lange dag, kies een sport en stap binnen.
Karate
Karate is meer dan stoten en trappen. Het is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die balans, discipline, ademhaling en zelfvertrouwen traint. Bij ons leer je traditionele kata's, sparring en self-defense in een veilige, respectvolle omgeving, vanaf 6 jaar.
Kickboksen
De ultieme combinatie van conditie, kracht en techniek. Onze kickbokslessen zijn intens, maar altijd opgebouwd vanuit een solide basis: stance, footwork, ademhaling. Sparring is optioneel, train op jouw niveau.
Punchbag Fun
De naam zegt het al, fun en flink wat zweet. Een muziekgedreven les op de bokszak waar techniek, ritme en uitlaten samenkomen. Perfect na een lange werkdag of voor wie kickboksen wil proeven zonder sparringspanning.
Senioren Fit 60+ / BBB
Vitaal blijven op latere leeftijd. Onze Buik-Billen-Benen training is speciaal opgebouwd voor senioren, gelenkvriendelijk, sociaal, effectief. Onder begeleiding van trainers die de oudere doelgroep écht kennen.
Personal Training
Maximaal resultaat in minimale tijd. Een personal trainer bouwt een plan rond jouw doel, afvallen, spieropbouw, voorbereiden op een wedstrijd of revalidatie. Vol focus, vol aandacht.
Zelfverdediging
Niet om te vechten, maar om jezelf veilig te kunnen voelen. Praktische technieken voor realistische situaties, met focus op situatieherkenning, de-escalatie en, als het echt moet, effectief reageren.
Ninja Gym
Tijdens deze speelse en verantwoorde lessen maken kinderen op een leuke en veilige manier kennis met vechtsport. Geen harde trainingen, maar spelenderwijs bewegen, leren samenwerken en groeien in zelfvertrouwen.
Ninja Feestje
Het meest epische kinderfeest van Sittard. Een uur vol parkour, obstakels, ninja-uitdagingen en breken van planken. Bij ons in de dojo óf bij de jarige thuis. Inclusief diploma, hoofdband en oneindig veel verhalen.
Teambuilding
Eens iets anders dan bowling? Wij ontwerpen sportieve teambuilding-sessies voor bedrijven, van kennismakingstrainingen tot complete vechtsport-experiences. Goed voor de fysieke en mentale fitheid van je team.
Bodypump
Zet je spieren aan het werk en geef je energie een boost. Tijdens Bodypump train je je hele lichaam met krachtige oefeningen, lekkere muziek en motiverende begeleiding. Een energieke workout voor iedereen die sterker, fitter en zelfverzekerder wil worden.
Ondernemerstraining (Coming soon)
Meer informatie volgt…